雑記 【雑記】ソロにはそろそろso longしたいお年頃 会社の同期に誘われ、数家族と僕を含む独身男性数名の計10人程度でBBQをした。 今年はじめに会社同期の夫婦に子供が生まれたため、そのお披露目もあった。 BBQは地元のキャンプ場で行われた。 秋にしては暖かく、天気のよい日だったの... 2017.10.25 雑記
料理 一人暮らしなら冷凍庫に入れるべき5種類のオススメ食材。 アラフォー独身男性なら冷凍庫を活用すべき 週末は冷凍庫がパンパンだ。 一人暮らし用のそう大きくない冷蔵庫だからそうなのかもしれない。 以前は冷凍庫といえば、冷凍食品とか、肉の塊とかを入れていた。 あとウォッカとか(ハードリカーは凍らず... 2017.10.10 料理
こころ 【健康】フィジカル・メンタルの調子が悪い時にしがちな行動を把握する 火種は常にあるから、火事にならないための対策が大事だ 僕は常日頃、フィジカル面やメンタル面での好調・不調の波が結構ある。 いつもは夜に水筒で明日のお茶を作ったりするのだが、不調だとなぜか面倒になる。 そういった日々の変化が、今の状況や予兆... 2017.10.08 こころヘルスケア
こころ 【こころ】感情の赴くままにムラムラと こころを穏やかにするためにしていることがある。それは、自分が「今こんな思いを抱いているのだな」という事を把握することだ。 自分の感情を俯瞰で見る、内面と対話するという感じだろうか。 ムカムカとする。 イライラとする。 でもそこで終わ... 2017.10.07 こころ雑記
お酒・ツマミ 僕の愛用するウイスキーグラスと気になるウイスキーグラス3選 グラスだけでも大分雰囲気が変わります 僕はウィスキーが好きで、外でも家でも飲んでいます。金曜・土曜の夜なんかに、明日の朝を気にしない雰囲気で、ゆっくりと飲むのが好きですね。家飲みの場合は、肌寒くなる秋から冬には大抵スコッチウィスキーを飲ん... 2017.10.06 お酒・ツマミ
文房具 無印良品『左ききでも使いやすいカッター』無機質でシンプルな見た目のスイッチヒッター。 対象商品10%OFFの「無印良品週間」開催中 無印良品の『左利きでも使いやすいカッター』はいつも使っている、使用頻度の高いカッター。 右ききの自分には、「左ききでも使いやすい」ってうたい文句は刺さらなかった。 でもこのステンレスの無機... 2017.10.05 文房具